心情的释放

大家好  欢迎来到 牌技帝国 ,我们的网址http://www.ipaiji.com   我是cheng3075015      随写下今天心情          今天因为人有点中暑就,今天 所以心情有点低落,,我想是人 都有心情低落 和 心情兴奋开心时候,  心情低落的时候 大家 会怎么去表达和发泄的呢?, 如果是女人的话 好象很多会哭来 女人哭出来了心情就好很多了 , 男儿有泪不轻弹, 我想每个兄弟多应该有自己的发泄方式 不一样啊, 我比较 喜欢自己 唱自己喜欢的伤感歌,感觉唱出来的感觉舒服很多了. 我看过一片外国经典电影啊甘好象 说 跑步的话能发泄心情, 应该还有很多兄弟喜欢抽烟和喝酒来发泄吧   我感觉 如果有沙袋  打拳也很好发泄方式,   我感觉如果条件允许的话,, 去旅游爬山 ,也很不错,   各位兄弟不知道有没更好的方法  交流下